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Dein Hashimoto-Begleiter

5 Strategien, die du direkt anwenden kannst - für dich und deine Schilddrüse

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... Hashimoto für dich neu ist und du dir einen Überblick wünschst.

1.

Dieses PDF ist genau richtig für dich, wenn ...

... du dich im Dschungel der Tipps und Ratgeber rund um Hashimoto und Ernährung nicht mehr auskennst.

2.

... nicht abwarten, sondern selbst einen Teil für deine Gesundheit beitragen möchtest.

3.

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Papiertagebuch

5 Strategien

Der Hashimoto-Begleiter zeigt dir 5 Strategien, die du für dich anwenden kannst und wenn du möchtest begleitet er dich ein Stück weit.

Freundinnen im Kaffehaus

Dein Überblick

Spar dir die Zeit mit Dr. Google für angenehmere Dinge.

Geschnittene Avocado

Dein Ernährungscheck

Finde heraus welcher Ernährungstyp du bist.

Klingt gut?

Dann sichere dir gleich deinen Hashimoto-Begleiter für dich!

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ich bin Sophie, Ernährungsexpertin für Schilddrüsengesundheit. Ich zeige Dir, wie du deine Schilddrüse mit Ernährung stärken kannst - unkompliziert, entspannt und voller Genuss!

10 Jahre Erfahrungen im Bereich Ernährungstherapie und -prävention haben mir gezeigt: je früher man mit Ernährung ansetzt, umso leichter fällt es und umso mehr profitiert letztendlich die eigene Gesundheit davon. Was ich aber auch sehe, ist ein großer Dschungel an Ernährungstipps, in dem es schwerfällt sich zu orientieren.

Der Hashimoto-Begleiter wurde von mir entwickelt, um dir einen Überblick zu verschaffen. Vielleicht hilft er dir dabei, den für dich richtigen Weg zu finden.

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