Deine Fragen zu den Lektionen 7-9
Wie gelingt es dir, die Hunger-Sättigungs-Skala für dich einzusetzen? In welchem Bereich der Skala bewegst du dich?
Wie geht es dir dabei Nüsse, Kerne, Samen und hochwertige Öle in deinen Tag einzubauen?
Was sind deine Fragen zu den Lektionen 7-9?
