

Frage aus der Community
"Sophie, was begeistert dich am Thema Hashimoto?" wurde ich gefragt in einem Fragesticker auf Instagram. Mittlerweile wurde ein...


Linzer Augen
Ich teile mit euch eines meiner Lieblingsrezepte. Ich bin keine Backfee, dazu fehlt mir leider ein bisschen Geduld. Daher mag ich gerne...


Lachs mit asiatischem Kürbis und Reis
Zutaten für 2 Personen: 30 dag Fischfilet 1/2 Zitrone oder Limette 1/2 kleiner Hokkaidokürbis 120 g Basmatireis 1/2 Lauchstange 1 kleine...


Süßkartoffeleintopf mit Kernöl
Zutaten für 2 Personen: 2 Handvoll Kartoffeln 1 Handvoll Petersilie 1 Süßkartoffel 1 Esslöffel Mehl 1 Roter Paprika 2 Zweige Thymian 1...


So kannst du dein Kind in die Welt der Ernährung einbinden
Viele fragen sich: "Wie lerne ich meinem Kind eine gesunde Ernährung?" Als Diätologin und Mama eines 3-jährigen Sohnes ist es mir ein...
Zu Gast bei Spielplatzdate - der Mamapodcast
Wann ist der richtige Zeitpunkt? Womit beginne ich am besten? Wie viel braucht mein Kind? Muss es nur Brei sein oder darf ich auch andere...


Was ist eigentlich Diätologie ??
Hallo, mein Name ist Sophie Peterstorfer und ich bin Diätologin. "Wie bitte, Theologin? ... Astrologin ?" oder "Aha, DIÄTologin, da...